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I grassi idrogenati: ottime ragioni per evitarli…

Oggi la maggior parte di noi segue una dieta troppo ricca e i medici ed i ricercatori hanno dimostrato che è questa una delle cause dell'aterosclerosi e delle conseguenti malattie di cuore. Il problema fondamentale è che la nostra dieta contiene troppi lipidi e soprattutto del tipo più dannoso. I grassi Esistono due tipi principali [...]

I grassi idrogenati: ottime ragioni per evitarli… 2018-01-30T09:15:35+00:00

Grassi trans e grassi saturi: perchè sono considerati i nemici della tua salute

L’Organizzazione mondiale della sanità (Oms) riconosce alla regione europea un ruolo di leadership mondiale nell’eliminazione degli acidi grassi trans, che sono strettamente associati a un maggior rischio di malattie cardiovascolari e che mostrano un legame con diversi tipi di cancro. Danimarca, Austria, Ungheria, Islanda, Norvegia e Svizzera li hanno praticamente vietati attraverso limiti fissati da [...]

Grassi trans e grassi saturi: perchè sono considerati i nemici della tua salute 2018-01-30T09:15:35+00:00